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生き生き呼吸で元気よく：須藤メディカルクリニック開院十周年記念出版

(著) 須藤宜

作品詳細

―気力と行動が人をつくる―
生きている間は自立した日常生活をしたいというのは、誰もが抱く願いです。しかし、年齢とともに人は衰えていく現実の中で、一生自立して生きていくのは難しいと思う方も多いのではないでしょうか。本書は、そうした「年には勝てない」という概念を払拭し、年に勝てるようにと天が人に与えた「心」のチカラを引き出すことによって、当然の結果として元気になる「元気生活」のヒケツを綴った作品です。便利で快適な近代社会が蔑ろにしてきた精神的機能に光を当て、心のエネルギーを発揮して行動することで、人生は七色に輝き出します。自然と人間を大切にする伝統の生き方を見直し、健やかに、こころ豊かに暮らしていくという神が生命の森に隠した摂理を感得し、またコロナ時代を生き抜くうえで示唆に富む内容となっています。