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人生を楽しむ──心も身体も健康で楽しく生きる秘訣

(著) 上西幸治

作品詳細

［商品について］
―なるべく後悔の少ない人生を―
この世を去るとき、「本当にいい人生だった。私は人生を満喫した」と、周りの人たちに言えるような人生とは、どんな人生なのでしょうか。それはきっと、心から「楽しかった」と思える人生に違いありません。本書は、人生を楽しく生きていくために考えられること、必要なこと、大事にすべきことなどを、65歳を過ぎた筆者が自身の人生を回顧して執筆したエッセイ集です。「心」の健康と「身体」の健康、そして周囲の人々や環境との「関係性」といった3つの要素から、人生を楽しむために欠かせない心がけと実践をご紹介します。笑顔いっぱいの楽しい人生を送りたい人、必見の一書です。

［目次］
はじめに
第1章　心（精神）
第2章　身体
第3章　関係性
付録　雨の城崎温泉紀行
おわりに

［担当からのコメント］
どんなことを「楽しい」と感じるかは人それぞれですが、そう感じるためには心身の健康と周囲との繋がりが欠かせないことは間違いないのではないかと思います。定年を迎え、いまいち生活に張りがなくなってしまったという方はもちろんのこと、いつまでも楽しく元気に過ごしていたいと願うすべての人におすすめの一冊となっています。

［著者略歴］
上西幸治（うえにし こうじ）
広島大学名誉教授　博士（教育学）
1957年　広島県賀茂郡高屋町（現東広島市）生まれ。
1980年　関西学院大学文学部教育学科卒業後、広島県立高等学校英語教諭。
1997年　広島大学大学院学校教育研究科博士課程前期修了。（言語教育専攻）
2005年　広島大学大学院教育学研究科博士課程後期修了。（文化教育開発専攻）
2007年　摂南大学外国語学部准教授。
2012年　広島大学外国語教育研究センター教授。
2020年　福山大学大学教育センター教授。
2022年　広島大学等で客員教授。現在に至る

主要著書・論文
『英語教科書の歴史的研究』（辞游社，2004年　共著）
「A Study of Factors Contributing to English Speaking Proficiency: Comparing Japanese High School and University Students’Speaking Factors」（『全国英語教育学会紀要』2004年第15巻pp.119-128）
「A Study of Factors Contributing to English Writing Ability: With a Focus on Two Types of Writing Task」（『全国英語教育学会紀要』2006年第17巻pp.71-80）
『LONGMANロングマン英和辞典』編集・校閲・調査協力（桐原書店，2006年）
『Factors in Determining English Speaking Ability: With a Focus on Japanese EFL Learners』（渓水社，2007年　単著）
『英語でプレゼン！』（丸善京都出版サービスセンター，2009年　単著）
『Ryu’s Misadventures Abroad』（ふくろう出版，2012年　単著）
「Creating criterion for benchmark sentences for the development of a new English Readability Index: Ozasa-Fukui Year Level, Ver. 3.5nhnc1-6」（International Conference of Social Sciences and Business, Proceedings 2016年pp.395-404　共著）
『English for World Travel』（英宝社，2016年　共著）
『人生、夢に向かってチャレンジ！　─ 一歩踏み出せば景色はかわる－』（丸善京都出版サービスセンター，2017年　単著）
「Correspondence Analysis of Three Japanese EFL Textbooks: In Reference to the Improvement of a Criterion Measure for a Readability Tool」（International Conference on Education, Psychology and Learning（ICEPL）Proceedings 2017年pp.49-60　共著：学会賞受賞）
「Correspondence Analysis of Teaching Materials and Potential Relationships between the Materials and Student Awareness」（International Conference on Education, Psychology and Learning（ICEPL）Proceedings 2018年pp.158-171　単著：学会賞受賞）
『めざせ！情熱英語教師』（渓水社，2018年　単著）
『English for Exploring the World』（英宝社，2024年　共著）
「A Comparison of Three Asian English Textbooks by Correspondence Analysis」（Archives of Business Research（ABR））2024年Vol. 12（5）. pp.35-41.